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RDV Découverte

Les Traversées UNÆMA

le blog

Illustration abstraite évoquant un chemin intérieur et la clarification d’objectifs lors d’un accompagnement psychologique en Gestlat-thérapie ou lors d'un accompagnement en coaching.

Fixer le cap : l’art de définir des objectifs qui vous ressemblent

Chaque début d’année invite à regarder devant soi. À formuler des intentions, des envies de changement, parfois des résolutions. Mais entre vouloir avancer et savoir où aller, il existe souvent un espace flou – celui où définir une direction devient essentiel.

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Les bénéfices concrets du coaching de développement personnel

Les bénéfices concrets du coaching de développement personnel

Le coaching de développement personnel est un accompagnement structuré, orienté vers la clarté et l’action. Pour un manager en tension ou une personne en difficulté relationnelle, il permet de remettre de l’ordre dans une situation complexe, de clarifier les priorités et de retrouver un mode d’action plus juste et plus efficace. Voici ce qu’un coaching peut concrètement transformer.

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Comment choisir un coach en ligne

Comment choisir un coach en ligne : critères essentiels et signaux utiles

Choisir un coach en ligne peut être une étape déterminante lorsque l’on traverse une tension professionnelle, une crise relationnelle ou une reconstruction après un burn-out. Au-delà des méthodes, c’est la qualité de la relation, la sécurité du cadre et la posture du coach qui créent les conditions d’un changement durable. Voici quelques repères pour y voir clair, avancer avec justesse et choisir un accompagnement qui vous soutient réellement.

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UNÆMA coaching & gestalt thérapie. S’aligner, Choisir, Agir

UNÆMA : un espace pour s’aligner, choisir, agir.

UNÆMA est né d’une envie simple : créer un espace vivant où coaching, Gestalt-thérapie et Communication NonViolente se rencontrent pour accompagner les moments clés de vie et de parcours professionnel. Un lieu où l’on remet du sens dans l’action, du mouvement dans la réflexion et de la justesse dans les choix. UNÆMA relie l’unicité de chaque personne, la qualité du lien et une posture d’accompagnement ancrée dans le réel.

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Fatigue morale – Quand la performance ne suffit plus

Quand la performance vide le sens : comprendre la fatigue morale des managers

La fatigue morale n’apparaît pas lorsque le corps lâche, mais lorsque l’action se déconnecte du sens. Tout fonctionne encore, les résultats sont là, mais l’élan intérieur s’éteint. À force de s’adapter, de tenir et de performer, le geste devient mécanique et la motivation s’émousse. Cette fatigue discrète est un signal : celui d’un besoin de cohérence retrouvée entre ce que l’on fait et ce qui compte vraiment.

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UNÆMA​

Chez UNÆMA​, deux voies possibles pour avancer
Selon votre situation, nous choisissons ensemble de travailler soit en coaching professionnel, soit en Gestalt-thérapie. Deux chemins distincts, chacun avec son cadre et ses bénéfices, pour vous accompagner de manière juste et adaptée.

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HORAIRES

En présentiel (Martinique)

  • Lundi, mardi, jeudi et vendredi de 9h à 17h.

En visio

  • Depuis la Métropole : du lundi au vendredi de 14h à 23h, le samedi de 14h à 18h.

  • Depuis la Martinique : du lundi au vendredi de 8h à 20h, le samedi de 8h à 12h.

Coordonnées

32, allée des Turquoises - 97223 Le Diamant

Tel +596 (0)6 96 44 53 51
E-mail : mareva@unaema.com

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